关节型牛皮癣的预防护理常识
来源：成都银康银屑病医院 
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关节型牛皮癣的预防护理常识！关节型牛皮癣现在在牛皮癣病情中是越来越普遍了，在各位牛皮癣患者中也越来越常见了。关节型牛皮癣也是牛皮癣类型中最轻的一种，发病的主要原因就是患者在平时的生活中没有规律的规划自己的生活，在加上其病情表现力不明显患者就会轻视关节型的到来。那么，关于关节型牛皮癣的预防护理的方法是怎样的呢？下面成都牛皮癣医院医师来介绍一下。
一、关节型牛皮癣的护理方法
1。关节型银屑病急性期的护理：关节肿胀、疼痛明显伴全身症状的患者卧床休息，协助取舒适体位，以减轻疼痛，指导患者进行主动和被动关节活动训练1～2次/d，随着病情好转，训练强度、次数、活动范围逐渐增加，以疼痛不加重为度。保持关节处于佳功能位，如：枕头不宜过高、膝下勿垫枕头，床垫不可过软，避免关节畸形。
2。关节型银屑病稳定期的护理：训练日常生活必须的动作，使生活能自理。上肢训练主要是增加活动范围和肌肉力量，如穿衣、吃饭、洗刷、做饭等。亦可双手握转环练习锻炼手腕功能，手捏核桃、弹力健身圈锻炼手指功能。下肢训练主要为站立、行走、下蹲、上下台阶等训练关节和肌力。
3。关节型银屑病心理护理：银屑病易反复发作，不易根治，加上患者外表上发生很大变化，故患者容易产生自卑、抑郁、焦虑、沮丧、恐惧甚至绝望的情绪反应。所以应全面、准确地评估患者的心理特征、社会状态，采取有效的护理措施，帮助患者恢复良好的心理状态，向患者详细讲解本病的一般知识，科学地交待病情，转归、预后、复发等一些因素及其症状，使患者抱有乐观态度，积极配合治疗。通过一系列措施，患者能够主动与医护人员沟通，并自觉配合治疗。
4。关节型银屑病饮食护理：因为大量脱屑，蛋白质等营养素需要量增加，应少量多餐，多饮水，忌饮酒，勿食用有刺激性或易引起过敏反应的食物，如鱼、虾、蟹、羊肉、辣椒、酒等。
二、预防关节型牛皮癣常识
1、在秋冬季节里，由于风沙的不断侵袭，空气中的水份不断流失，空气变的十分干燥，关节病型牛皮癣患者天冷要注意保持皮肤湿润，关节型牛皮癣多见的是干燥鳞屑，患者朋友们要保持皮肤湿润，可以减轻鳞屑和发痒。可以经常湿敷、洗浴，局部涂抹油质霜。
2、精神压力过大也会引发牛皮癣，这也是加重关节型牛皮癣的重要因素，关节型牛皮癣天冷一定要控制好自己的精神压力，因此解除精神压力也是重要的事情。所以患者们不要对小事斤斤计较，对不开心的事情不要过分的耿耿于怀，心情要保持开朗。
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